Comment réussir à lâcher prise ?
Elsa Chamant
7 juin 2021
Aaaah ce fameux, lâcher prise… Si toi aussi c’est la « solution » qu’on t’a déjà donné face à un problème et
Besoin d'aide pour devenir
toi-même ?
Tu as perdue ta joie de vivre ?
Tu ne comprends pas pourquoi tu n'es pas heureuse alors que tu as "tout pour" ?
Et tu as l'impression de passer à côté de ta vie ?
T'inquiète ! Tu es bien tombée !
Avec
mes programmes de développement personnel, on va tout faire pour que tu
retrouves une vie alignée, sereine, no prise de tête, où tu te sens pleinement à ta place !
Parce qu'une vie heureuse où on est 100% soi-même, c'est quand même mieux nan ?
Bienvenue !
Besoin d'aide pour devenir toi-même ?
Tu as perdue ta joie de vivre ?
Tu ne comprends pas pourquoi tu n'es pas heureuse alors que tu as "tout pour" ?
Et tu as l'impression de passer à côté de ta vie ?
T'inquiète ! Tu es bien tombée !
Avec mes programmes de développement personnel, on va tout faire pour que tu retrouves une vie alignée, sereine, no prise de tête, où tu te sens pleinement à ta place !
Parce qu'une vie heureuse où on est 100% soi-même, c'est quand même mieux nan ?
Bienvenue !
Mon premier programme à ne pas rater !
Programme
No Stress !
Le kit complet pour apprendre à gérer et évacuer son stress et à retrouver un quotidien serein !
Découvre tout ce dont tu as besoin pour déstresser au quotidien. Fonctionne pour les stress intenses et/ou chroniques également !
ma mission
T'aider à retrouver une vie alignée grâce à
Mes programmes de développement personnel
Je t'accompagne, te motive, t'encourage, te partage, t'explique, te présente, te démontre, t'enseigne, tout ce que j'ai moi-même appris et expérimenté pour t'aider à être heureuse !
En rassemblant tout mon savoir et mon expérience, j'ai déterminé les 3 points - selon moi - essentiels à travailler, dans le but de trouver la paix intérieure et le bonheur :
Pourquoi suivre un programme de développement personnel
Je me suis toujours posée des questions sur le sens de la vie. Que fait-t-on sur cette terre ?
Après plusieurs péripéties et épreuves, j’ai enfin compris une chose : la vie n’est pas faite pour être supportée, mais pour être pleinement vécue !
Facile à dire, mais c’est autre chose quand on est plongée dans les soucis du quotidien, quand il faut résoudre des problèmes ou surmonter des difficultés, n’est-ce pas ?
Pourtant je t’assure que les deux ne sont pas incompatibles !
« Vivre pleinement » ce n’est pas forcément faire plein de choses, ou vivre le maximum d’expériences ou de sensations… C’est avant tout vivre comme on le désire au plus profond de soi, c’est se sentir bien dans ses baskets, s’assumer, s’accepter… s’aimer !
Pour cela, il faut apprendre à se connaître réellement, se recentrer sur soi pour découvrir ses vrais besoins et envies, savoir écouter ses émotions et se laisser guider par elles.
Sais-tu ce que ça fait d’avoir une vie parfaitement alignée avec soi ?
Je le résume en trois mots : sérénité, liberté, bonheur.
Si c’est ce à quoi tu aspires, alors laisse-moi t’aider !
Ton évolution personnelle et ton épanouissement sont ma priorité, ma mission !
C’est pourquoi j’ai créé des programmes de développement personnel qui te permettront d’atteindre ce but.
Avec moi, tu auras toutes les clefs pour devenir toi, libre et heureuse !
Mais au fait...
Sais-tu si tu es vraiment toi-même ou pas ?
Fais le test !
Es-tu 100% toi-même ?
Il n'y a pas 36 moyens de le savoir... passe le test que j'ai créé exprès et tu verras bien !
Pas besoin de renseigner ton mail pour avoir ton résultat. Tu pourras aussi demander un approfondissement si tu le souhaites !
Des articles de développement personnel qui peuvent t'intéresser
Repos/Ressourcement
» Lire la suite
9 méthodes que j’ai testées et approuvées pour bien dormir
Elsa Chamant
3 avril 2021
Est-ce que tu dors bien en ce moment ? Est-ce qu’il y a des périodes où tu dors mal, où tu
40 mantras positifs pour se rebooster
Elsa Chamant
17 mai 2021
Aujourd’hui j’ai eu envie de légèreté et de positif. C’est pourquoi je te propose un article simple et léger avec
Gestion des émotions
Réussir à gérer sa colère lors d’une dispute | 4 étapes
Elsa Chamant
2 mai 2021
Comment gérer sa colère ? Combien de fois j’ai laissé la colère m’envahir et dire des choses que je ne pensais
Les conséquences du stress | Symptômes et solutions
Elsa Chamant
24 septembre 2021
Le stress est au cœur de notre époque moderne, et pourtant trop peu de gens savent ce que provoque le
Comment tourner la page
Elsa Chamant
26 mars 2021
Tourner la page n’est jamais facile. Peu importe de quoi il s’agit : un être cher, un travail, une situation, un
Connaissance de soi
Le développement personnel : ce n’est pas ce que tu crois !
Elsa Chamant
29 mai 2021
Aujourd’hui je casse les mythes sur le développement personnel ! Si tu fais partie de ces gens qui pensent que le
Devenir soi-même : les 5 étapes incontournables
Elsa Chamant
22 septembre 2020
Comment faire pour devenir soi-même ? Bon allez, maintenant on va passer aux choses sérieuses. Les premiers articles de mon
Tout savoir sur l’empathie (et arrêter de confondre avec la sympathie et la compassion)
Elsa Chamant
14 avril 2021
Récemment, j’ai eu une discussion avec des amis. Le sujet de l’empathie est arrivé dans la conversation. Un des amis
cadeau !
Reçois mon guide gratuit !
Dans ce guide tu trouveras :
- la CLEF pour être toi-même avec n’importe qui,
- un EXEMPLE concret de ma vie,
- un EXERCICE de développement personnel pratique et rapide pour t’aider.
Prends un petit instant...
Pour méditer, réfléchir, prendre du recul !
Précédent
Suivant
Qui suis-je ?
Elsa Chamant
Je m'appelle Elsa. Je suis réunionnaise.
Ancienne ingénieure avec un BAC+5, je me suis reconvertie parce que... la vie est beaucoup trop courte pour ne pas faire ce qu'on aime !
En quête de sens dans ma vie, j'ai cherché ma voie, mon pourquoi, mon ikigaï... et cela m'a amené à transmettre mon savoir et mon expérience en développement personnel !
J'ai un réel souhait d'aider les femmes à s'épanouir pleinement, à ne plus subir le stress de leurs émotions et du quotidien, et à se connaitre profondément.
Car pour moi ce sont les clefs d'une vie alignée avec soi, qu'on ne regrette pas et qu'on vit à fond !
