Ici on fait du développement personnel et du bien-être pour devenir... soi, libre et heureux !

Tu apprendras à maitriser : l'art du repos anti-stress, la gestion des émotions et la connaissance de soi !

Ça te fait rêver ? Tu es au bon endroit !

Bienvenue !

Ici on fait du développement personnel et du bien-être pour devenir...
soi, libre et heureux !

Sur ce site tu vas apprendre à maîtriser : l'art de bien se reposer/ressourcer pour ne plus subir le stress du quotidien, la gestion des émotions (même les plus intenses), et la connaissance de soi pour ne plus dépendre du regard des autres et avoir confiance en toi.

Ça te fait rêver ? Tu es au bon endroit !

Bienvenue à toi !

Nouveauté sur le site !

workbook questions pour apprendre à se connaitre

nouveauté !!

Le nouveau workbook est là !

Et si enfin tu te connaissais tellement bien que tu gagnes en confiance, que tu saches t’imposer et affirmer ce que tu aimes et ce que tu veux avec n’importe qui  sans que tu te sentes blessée ou coupable ?

ma mission

Motivatrice · Formatrice · Mentore

Motivatrice Formatrice Mentore

Je t'accompagne, te motive, t'encourage, te partage, t'explique, te présente, te démontre, t'enseigne, tout ce que j'ai moi-même appris et expérimenté pour t'aider à devenir pleinement toi-même, libre et heureuse !

En rassemblant tout mon savoir et mon expérience, j'ai déterminé les 3 points - selon moi - essentiels à travailler, dans le but de trouver la paix intérieure et le bonheur :

Image avec texte dessus repos ressourcement
Image avec texte dessus connaissance de soi
Image avec texte dessus gestion des émotions

Mais avant toute chose...

Sais-tu si tu es vraiment toi-même ou pas ?

Fais le test !

Es-tu 100% toi-même ?

Il n'y a pas 36 moyens de le savoir... passe le test que j'ai créé exprès et tu verras bien !

Pas besoin de renseigner ton mail pour avoir ton résultat. Tu pourras aussi demander un approfondissement si tu le souhaites !

Des articles qui peuvent t'intéresser

Repos/Ressourcement

Gestion des émotions

Connaissance de soi

Des audio qui peuvent t'aider

Guide sur appareils digitaux

cadeau !

Reçois mon guide gratuit !

Dans ce guide tu trouveras :

  • la CLEF pour être toi-même avec n’importe qui,
  • un EXEMPLE concret de ma vie,
  • un EXERCICE pratique et rapide pour t’aider.

Je déteste les SPAMS ! Alors ne t’en fais pas. Tu ne recevras rien d’autre que ma newsletter et mon guide. Ton adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. Tu pourras te désabonner à tout moment si tu le souhaites.

Prends un petit instant...

Pour méditer, réfléchir, prendre du recul !

Qui suis-je ?

Je me présente !

Je m'appelle Elsa. Je suis réunionnaise.

Ancienne ingénieure avec un BAC+5, je me suis reconvertie parce que... la vie est beaucoup trop courte pour ne pas faire ce qu'on aime !

En quête de sens dans ma vie, j'ai cherché ma voie, mon pourquoi, mon ikigaï... et cela m'a amené à transmettre mon savoir et mon expérience en développement personnel !

J'ai un réel souhait d'aider les femmes à s'épanouir pleinement, à ne plus subir le stress de leurs émotions et du quotidien, et à se connaitre profondément.

Car pour moi ce sont les clefs d'une vie alignée avec soi, qu'on ne regrette pas et qu'on vit à fond !

Elsa Chamant

Retrouve-moi sur les réseaux !

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial