Les conséquences du stress | Symptômes et solutions
Elsa Chamant
24 septembre 2021
Le stress est au cœur de notre époque moderne, et pourtant trop peu de gens savent ce que provoque le
Besoin d'aide pour devenir
toi-même ?
Tu as perdue ta joie de vivre ?
Tu ne comprends pas pourquoi tu n'es pas heureuse alors que tu as "tout pour" ?
Et tu as l'impression de passer à côté de ta vie ?
Tu es bien tombée !
Grâce à mes programmes de développement personnel, tu vas retrouver une vie alignée, sereine, no prise de tête, où tu te sens pleinement à ta place !
Bienvenue !
Besoin d'aide pour devenir toi-même ?
Tu as perdue ta joie de vivre ?
Tu ne comprends pas pourquoi tu n'es pas heureuse alors que tu as "tout pour" ?
Et tu as l'impression de passer à côté de ta vie ?
Tu es bien tombée !
Grâce à mes programmes de développement personnel, tu vas retrouver une vie alignée, sereine, no prise de tête, où tu te sens pleinement à ta place !
Bienvenue !
ma mission
T'aider à retrouver une vie alignée grâce à
Mes programmes de développement personnel
Je t'accompagne, te motive, t'encourage, te partage, t'explique, te présente, te démontre, t'enseigne, tout ce que j'ai moi-même appris et expérimenté pour t'aider à reprendre les rênes de ta vie et toi-même !
Ensemble, on va régler 3 problématiques qui t'empêchent d'être 100% toi :
Gestion du Stress/Repos
Comment retrouver la paix intérieure si tu es sans cesse tourmentée par le stress ?
Croire que tu vivras toute ta vie comme ça est FAUX.
Gérer son stress, ça s'apprend !
Gestion des Emotions
Les émotions sont nos guides intérieurs.
Savoir les écouter est la clef pour retrouver la sérénité et la clarté d'esprit !
Connaissance
de Soi
Apprendre à se connaitre est le pilier d'une vie alignée, où l'on se sent 100% soi-même.
La connaissance de soi est le socle du bonheur !
Pourquoi suivre un programme de développement personnel
Je me suis toujours posée des questions sur le sens de la vie. Que fait-t-on sur cette terre ?
Après plusieurs péripéties et épreuves, j’ai enfin compris une chose : la vie n’est pas faite pour être supportée, mais pour être pleinement vécue !
Facile à dire, mais c’est autre chose quand on est plongée dans les soucis du quotidien, quand il faut résoudre des problèmes ou surmonter des difficultés, n’est-ce pas ?
Pourtant je t’assure que les deux ne sont pas incompatibles !
« Vivre pleinement » ce n’est pas forcément faire plein de choses, ou vivre le maximum d’expériences ou de sensations… C’est avant tout vivre comme on le désire au plus profond de soi, c’est se sentir bien dans ses baskets, s’assumer, s’accepter… s’aimer !
Pour cela, il faut apprendre à se connaître réellement, se recentrer sur soi pour découvrir ses vrais besoins et envies, savoir écouter ses émotions et se laisser guider par elles.
Sais-tu ce que ça fait d’avoir une vie parfaitement alignée avec soi ?
Je le résume en trois mots : sérénité, liberté, bonheur.
Si c’est ce à quoi tu aspires, alors laisse-moi t’aider !
Ton évolution personnelle et ton épanouissement sont ma priorité, ma mission !
C’est pourquoi j’ai créé des programmes de développement personnel qui te permettront d’atteindre ce but.
Avec moi, tu auras toutes les clefs pour devenir toi, libre et heureuse !
Tu ne sais pas par où commencer ?
Découvre mes ressources gratuites !
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Prends un petit instant...
Pour méditer, réfléchir, prendre du recul !
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Qui suis-je ?
Elsa Chamant
Je m'appelle Elsa. Je suis réunionnaise.
Ancienne ingénieure avec un BAC+5, je me suis reconvertie parce que... la vie est beaucoup trop courte pour ne pas faire ce qu'on aime !
En quête de sens dans ma vie, j'ai cherché ma voie, mon pourquoi, mon ikigaï... et cela m'a amené à transmettre mon savoir et mon expérience à travers des programmes de développement personnel !
J'ai un réel souhait d'aider les femmes à s'épanouir pleinement, à ne plus subir le stress de leurs émotions et du quotidien, et à se connaitre profondément.
Car pour moi ce sont les clefs d'une vie alignée avec soi, qu'on ne regrette pas et qu'on vit à fond !
Alors, es-tu enfin prête...
À prendre les rênes de ta vie ?
PROGRAMME
No Stress !
Le kit complet pour apprendre à gérer et évacuer son stress et à retrouver un quotidien serein !
Découvre tout ce dont tu as besoin pour déstresser au quotidien. Fonctionne pour les stress intenses et/ou chroniques également !
Coaching
Coaching de vie
Ne reste plus seule à tourner en rond dans tes problèmes intérieurs/personnels ! Fais appel à moi pour qu'on résolve ensemble tes problématiques.
Avance réellement, rapidement, efficacement, et surtout dis adieu à tes tourments !
