Devenir pleinement soi-même : Laurent Gounelle | TEDxMarseille

Elsa Chamant, 30 juin 2020

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J’ai vu cette vidéo ce matin, et je me suis dit qu’il fallait absolument faire un article dessus !

Comment devenir pleinement soi-même ?

Je suis littéralement tombée d’accord avec Laurent Gounelle qui parle de son expérience, avec une sagesse et une sérénité incroyables !

Je vous invite à la regarder ! Et pour ceux qui n’ont pas le temps, voici un résumé :

RÉSUMÉ DE LA VIDÉO

Qui êtes-vous ?

C’est la question que pose rapidement Laurent Gounelle à ses spectateurs.

Il énonce les réponses que les gens donnent généralement à cette question :

– Nom, prénom,

– Profession,

– Qualités,

– etc.

Pourtant, selon lui, ces choses ne nous définissent pas.

Il raconte son parcours : avec plus d’échecs et d’humiliations que de succès. Mais finalement, ceux-ci l’ont aidé à savoir qui il est réellement, et l’ont « sauvé » !

C’est difficile de savoir qui on est. Du coup, on s’accroche à tout ce qui peut nous valoriser :  apparence, profession, intelligence, possessions, etc.

Mais faire ça c’est s’enfermer dans une « représentation de soi-même », qui n’est pas soi-même. On finit par nous éloigner de qui on est.

Et pourtant lorsqu’on perd tout ça, lorsqu’on est « nu », on existe toujours ! Et c’est là que de « belles choses émergent de nous-même » nous dit Laurent.

Notre valeur va bien au-delà de tout ça.

Il faut savoir nous connaitre, et arrêter de nous prendre pour ce que l’on n’est pas !

Il faut comprendre qu’on est autre chose que de « fausses identités » !

Et enfin exister pour ce qu’on est réellement !

Mais comment se libérer de ses fausses identités ?

Il n’y a pas qu’un seul chemin vers la découverte de soi-même, mais un seul objectif : la confiance, l’amour, l’acceptation de soi et de la vie.

Ouvrez vos cœurs à vous-même et à ce que la vie veut vous offrir et vous serez à nouveau libres !

MON AVIS

Je trouve cet homme incroyable d’authenticité !

Je me suis rapidement identifiée à lui, surtout concernant les « échecs et les humiliations ».

Certes, pour moi ce n’était pas des échecs et humiliations, mais des épreuves difficiles que j’ai dû traverser pour me rendre compte que je n’étais pas du tout sur la voie d’« être soi-même » (vous pouvez lire mes péripéties dans cet article : « Comment ce que j’ai vécu m’a amené à être moi-même »).

En tout cas, je suis totalement d’accord avec lui sur un point : on se crée des « fausses identités » qui ne sont pas réellement nous, mais on s’y accroche car on n’a pas appris à faire autrement.

Pour devenir pleinement soi-même, Laurent parle de la confiance à avoir en soi et en la vie, possible avec de l’amour propre et du lâcher prise.

Personnellement, je rajouterais quelques points nécessaires selon moi à régler pour devenir soi-même :

  • Faire la paix avec son passé
  • Faire le tri dans sa vie pour se débarrasser de ce qui ne nous correspond pas
  • Se connaitre et s’accepter

Mais je ferai un autre article pour détailler tout ça, ne vous en faites pas ! 🙂

Comme dit Laurent, il n’y a pas qu’une seule route vers soi-même. Je suis intimement persuadée qu’on tend tous vers cet objectif, que ce soit consciemment ou inconsciemment.

Faites confiance en la vie ! Faites-vous confiance ! Vous allez vous amener à vous-même un jour ou l’autre ! 😉

Laissez moi un commentaire pour me dire ce que vous avez pensé de cette vidéo ! 🙂

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