Comment être heureuse | créer son bonheur

Comment être heureuse dans sa vie ? Comment trouver enfin le bonheur dans le tumulte de notre quotidien, de notre société ? Ce n’est pas évident de répondre à ces questions, car la notion de bonheur est propre à chacune. Mais laisse-moi tout de même t’apporter mon point de vue ! Parce que j’ai longtemps cherché à…

Read more

Être soi-même en couple – les pièges à éviter

Difficile d’être soi-même en couple ! C’est une problématique pas évidente à gérer ! Ce qui est drôle c’est qu’il s’agit du genre de problème qui survient bien après qu’on soit tombée dans tous les pièges possibles ! Un beau jour on ne se reconnait plus, ou alors on ne se retrouve pas dans notre relation de…

Read more

Loi d’attraction : obtenir vraiment tout ce que l’on veut !

As-tu déjà entendu parler de la fameuse loi d’attraction ? Personnellement, je ne l’ai découverte que très récemment ! Enfin… quand je dis « découverte », c’est un bien grand mot. Je connaissais déjà un bout du principe sans savoir que ça s’appelait comme ça ! Et tu sais quoi ? Je trouve cette loi fascinante ! Autant dans le concept que…

Read more

Le développement personnel : ce n’est pas ce que tu crois !

Aujourd’hui je casse les mythes sur le développement personnel ! Si tu fais partie de ces gens qui pensent que le développement personnel c’est un concept à la mode qui regroupent les : – moines bouddhistes qui méditent 6h par jour sur leur rocher pour devenir meilleurs – personnes qui passent leur temps dans la nature en…

Read more

Savoir dire non à un proche sans culpabiliser

Affirmer ses choix, se faire respecter, utiliser son temps et son espace comme on le souhaite, être qui on veut vraiment être… Tout cela n’est pas possible sans oser dire non. Ce petit mot peut pourtant changer la vie. Il n’est pas forcément négatif. Il permet de poser des limites et de ne pas se…

Read more

Comment tourner la page

Tourner la page n’est jamais facile. Peu importe de quoi il s’agit : un être cher, un travail, une situation, un moment… Faire son deuil est un passage difficile et pas forcément bien accueilli ou réalisé. Dans cet article, je te donne les étapes et conseils pour tourner la page le plus « rapidement » possible et de…

Read more

Année 2020 : Le bilan !

L’année est terminée. L’heure est au bilan 2020 ! C’est important de faire le bilan de ce qu’on a vécu pour savoir où on en est, si on avance vers nos objectifs, si la vie que l’on a nous convient, et également pour voir notre progression/évolution ! Pour cet article, je vais séparer le bilan en…

Read more