Et c’est reparti pour un article un peu coup de gueule ! « Contrôler ses émotions ». Lis-le bien, parce qu’à la fin de cet article, tu ne le diras plus jamais ! Je vais être cash : c’est la pire chose que tu puisses faire. À tes émotions… et à toi aussi du coup. Car première nouvelle incroyable : une…
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Un article écrit avec le cœur, et un peu de colère aussi… Je ne vais pas faire un article classique avec des méthodes, astuces, conseils. « Je suis trop sensible » est une phrase que j’ai beaucoup trop dite et entendue dans ma vie. Si c’est ton cas aussi, il est temps que ça cesse. Cet article…
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Tu souhaites apprendre à mieux gérer tes émotions ? Pour cela, il faut d’abord comprendre ce qu’est une émotion, d’où elle vient, comment elle fonctionne, quel est son rôle, etc. Voici une vidéo qui pourra t’aider grandement : LA DECOUVERTE D’UNE AUTRE FORME D’INTELLIGENCE ! L’intelligence émotionnelle a été découverte il y a peu !…
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Aujourd’hui, je vais rédiger un article un peu spécial, qui est destiné aux parents qui se demandent comment aider un enfant hypersensible. Et plus particulièrement un hypersensible émotionnel. L’étant moi-même, je connais les problématiques qu’un enfant hypersensible peut vivre, sans avoir les mots pour bien l’expliquer ou même le comprendre. Je vais rédiger cet article…
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Je l’avoue. Je n’ai jamais su dire non. Pour plusieurs raisons qui sont liées et qui se sont logiquement enchainées : La première raison : on m’a appris à être gentille, avec tout le monde, dans toutes les circonstances… même quand je n’en avais pas envie, même quand je ne voyais pas l’intérêt ou que je ne…
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Le stress est au cœur de notre époque moderne, et pourtant trop peu de gens savent ce que provoque le stress réellement ! Le tableau n’est pas très beau à voir : – De la fatigue (physique, mentale et émotionnelle) au premier abord, rien de bien inquiétant… – Mais si on continue à stresser, on va finir…
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Est-ce qu’il t’arrive d’avoir peur ? Moi, souvent ! Surtout en ce moment où je dois faire face à de nouvelles problématiques dans ma vie à cause de mon projet de création d’entreprise. Je me suis longtemps sentie dépassée dans ma vie car je ne savais pas comment gérer la peur. Aujourd’hui, je connais le fonctionnement et…
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Le coup de blues, de mou, le cafard… bref la déprime ! Ça arrive à tout le monde, même aux plus positives, enthousiastes et optimistes d’entre nous. Le monde est fait d’équilibres, on ne peut pas être tout le temps au top, ni être tout le temps triste en se disant que c’est « normal ». Non ! Un…
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As-tu déjà entendu parler de la fameuse loi d’attraction ? Personnellement, je ne l’ai découverte que très récemment ! Enfin… quand je dis « découverte », c’est un bien grand mot. Je connaissais déjà un bout du principe sans savoir que ça s’appelait comme ça ! Et tu sais quoi ? Je trouve cette loi fascinante ! Autant dans le concept que…
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Aaaah ce fameux, lâcher prise… Si toi aussi c’est la « solution » qu’on t’a déjà donné face à un problème et que tu t’es déjà demandé comment lâcher prise, cet article va te plaire ! Personnellement, on m’a toujours dit de lâcher prise, mais on ne m’a jamais vraiment expliqué comment on fait concrètement et ça m’a…
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